Κορωνοϊός: Πώς να αποφύγετε την ξηροδερμία από σαπούνι, απολυμαντικά

Πως επηρεάζουν σαπούνι και απολυμαντικά το δέρμα. Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να παρουσιάσουν ξηροδερμία. Πως μπορούμε να προστατευθούμε από αυτήν.

 Ο σχολαστικός καθαρισμός και απολύμανση των χεριών είναι ένας από τους πυλώνες της προστασίας από το νέο κορωνοϊό. Καθώς θα επιστρέφουμε σταδιακά στην καθημερινότητά μας, θα χρησιμοποιούμε ολοένα συχνότερα σαπούνι και απολυμαντικά. Αυτό όμως μπορεί να μας αφήσει εκτεθειμένους σε έναν απρόσμενο εχθρό: την ξηροδερμία.

Είναι καλά τεκμηριωμένο πως η καλή υγιεινή των χεριών μπορεί να περιορίσει τη διασπορά παθογόνων μικροοργανισμών μεταξύ των ανθρώπων. Ο νέος κορωνοϊός είναι ένα από αυτά τα παθογόνα, πόσω μάλλον που δεν υπάρχει ακόμα εναντίον του κάποια σωτήρια θεραπεία.

Διαβάστε ακόμα Πως επηρεάζουν απολυμαντικά και αντισηπτικά το δέρμα Ο κορωνοϊός μπορεί να επιδεινώνει την ατοπική δερματίτιδα
Σύμφωνα με τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό πρέπει οπωσδήποτε να γίνεται:

Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προετοιμασία του φαγητού
Πριν από την κατανάλωση τροφής
Πριν και μετά τη φροντίδα ασθενή που εμφανίζει έμετο ή διάρροια ή συμπτώματα από το αναπνευστικό
Μετά από επαφή με άτομο που εμφανίζει συμπτώματα από το αναπνευστικό
Πριν και μετά τη φροντίδα ενός τραύματος
Μετά από τη χρήση της τουαλέτας
Μετά την αλλαγή πάνας ή τον καθαρισμό ενός παιδιού που έχει χρησιμοποιήσει την τουαλέτα
Μετά από φτάρνισμα ή βήχα
Μετά την επαφή με ζώο, ζωοτροφές ή ζωικά απόβλητα
Μετά το χειρισμό τροφών για ζώα συντροφιάς και μετά τη φροντίδα ζώων συντροφιάς
Μετά την επαφή με απορρίμματα
Μετά από επαφή με οποιαδήποτε επιφάνεια που πιθανώς είναι μολυσμένη
Αντίστοιχα, όταν δεν μπορεί κάποιος να πλύνει τα χέρια του, πρέπει να τα απολυμαίνει με αντισηπτικό διάλυμα που θα περιέχει τουλάχιστον 60% αλκοόλη. Και αυτό, διότι «η χρήση του αντισηπτικού μπορεί να μειώσει γρήγορα τον αριθμό των μικροβίων στα χέρια μας», προσθέτει ο ΕΟΔΥ. Ωστόσο το αντισηπτικό διάλυμα δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όταν τα χέρια είναι εμφανώς λερωμένα. Ούτε αποδίδει εξίσου εναντίον όλων των παθογόνων.

Που οφείλεται η ξηροδερμία

Εν τούτοις, και με τους δύο τρόπους καθαρισμού των χεριών έχει πολύ μεγάλη σημασία να τα προστατεύσετε από την ξηρότητα. Το συχνό σαπούνισμα και τα απολυμαντικά μπορεί να προκαλέσουν ξηροδερμία ή ακόμα και πιο δυσάρεστες καταστάσεις, όπως έντονες μορφές δερματίτιδας.

«Το σαπούνι και το νερό απομακρύνουν αποτελεσματικά από τα χέρια τους παθογόνους μικροοργανισμούς και τις ακαθαρσίες. Ταυτοχρόνως όμως αφαιρούν το φυσιολογικό, προστατευτικό σμήγμα, δηλαδή το λίπος», εξηγεί ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, δερματολόγος-αφροδισιολόγος στον ΕΔΟΕΑΠ. «Όταν αυτό το φαινόμενο επαναλαμβάνεται πολλές φορές μέσα στην ημέρα, μακροπρόθεσμα έχει ως συνέπεια να ξεραίνεται το δέρμα, ιδίως εάν χρησιμοποιεί κανείς “σκληρά” σαπούνια ή πολύ ζεστό νερό. Ας μην ξεχνάμε επίσης ότι για να απαλλαγούν τα χέρια από τους ιούς και τα βακτήρια πρέπει να τα σαπουνίζουμε σχολαστικά επί 20 δευτερόλεπτα κάθε φορά και όχι πρόχειρα και βιαστικά».

πηγή: iatropedia.gr