άθληση

Τα 7 μυστικά για να μην πάρεις βάρος στις γιορτές των Χριστουγέννων!

25/12/2024 - 16:00

Η περίοδος των γιορτών είναι μια εποχή χαλάρωσης, σύνδεσης και ξεγνοιασιάς. Κάνοντας προσεκτικές επιλογές μπορείτε να απολαμβάνετε την κάθε στιγμή….χωρίς να ...

Sport Pass: Ποιοι και πώς επωφελούνται από την ενίσχυση 300 ευρώ που ανακοίνωσε το υπουργείο Παιδείας

21/02/2024 - 20:34

Το υπουργείο Παιδείας ανακοίνωσε voucher για μαθητές της Α’ Γυμνασίου, ύψους 300 ευρώ, που θα ονομάζεται Sport Pass. Το νέο πρόγραμμα έχει στόχο την ενίσχυση της άθλησης και ...

Άθληση και καρδιά: Τα σημαντικά οφέλη, ο πιθανός κίνδυνος και ο απαραίτητος προληπτικός καρδιολογικός έλεγχος

26/02/2021 - 10:21

Η άθληση και τα πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό: Η άθληση και η σωματική άσκηση γενικότερα ωφελεί τον οργανισμό με πολλούς τρόπους αφού δυναμώνει την καρδιά, μειώνει ...

Κορωνοϊός – Lockdown: Τι ισχύει για άθληση, ποδήλατο και βόλτα στο βουνό – Οι διαφορές σε σχέση με τον Μάρτιο

09/11/2020 - 06:28

Το δεύτερο καθολικό lockdown τίθεται σε ισχύ από τις 6:00 του Σαββάτου, προκειμένου να περιοριστεί η διασπορά του νέου κορωνοϊού. Έτσι, οι πολίτες θα πρέπει πάλι ...

Καμπανάκι επιστημόνων: Η απόσταση των δύο μέτρων δεν είναι αρκετή

09/04/2020 - 12:41

Στις περισσότερες από τις χώρες –και στην Ελλάδα- επιτρέπεται η φυσική δραστηριότητα (τρέξιμο, περπάτημα, ποδηλασία) ανά δύο άτομα, με προτεινόμενη απόσταση ...

Τελευταία Άρθρα

Τα πιο Δημοφιλή

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ