ΕΤΙΚΕΤΑ

άγχος

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τον ρόλο του μικροβιώματος στις διαταραχές άγχους

Kontra Newsroom - 06/02/2025 - 22:50

Μπορεί το κλειδί για την ανακούφιση του άγχους να κρύβεται στο έντερό μας; Αυτό υποστηρίζουν επιστήμονες από τη Σχολή Ιατρικής Duke-NUS και το Εθνικό...

Έρευνα: Πάνω από το 60% των Αμερικανών νιώθουν ότι οι φετινές εκλογές βλάπτουν την ψυχική τους υγεία

Kontra Newsroom - 27/10/2024 - 16:00

Καθώς οι ΗΠΑ προετοιμάζονται για τις επερχόμενες προεδρικές εκλογές του 2024, αρκετοί Αμερικανοί ψηφοφόροι νιώθουν όλο και περισσότερο άγχος και αβεβαιότητα, σύμφωνα με νέα...

Το 85% των πραγμάτων για τα οποία ανησυχείτε δεν θα συμβούν ποτέ

Alexandra Pagani - 17/07/2024 - 20:35

Έρευνες του Πανεπιστημίου Κορνέλ έδωσαν εντυπωσιακά αποτελέσματα σε σχέση με τις ανησυχίες των ανθρώπων. Η μελέτη ακολούθησε ανθρώπους για μεγάλο χρονικό διάστημα και κατέγραψε ότι το 85%...

Μελέτη: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος εμφάνισης Πάρκινσον για άτομα με άγχος

Kontra Newsroom - 25/06/2024 - 23:00

Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον είναι τουλάχιστον διπλάσιος στους ανθρώπους άνω των 50 ετών που πρόσφατα ανέπτυξαν άγχος σε σύγκριση με εκείνους που...

Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος Πάρκινσον για άτομα με άγχος

Alexandra Pagani - 25/06/2024 - 19:46

Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον είναι τουλάχιστον διπλάσιος στους ανθρώπους άνω των 50 ετών που πρόσφατα ανέπτυξαν άγχος σε σύγκριση με εκείνους που δεν έχουν...

Πιο αφόρητοι οι σύζυγοι από τους εργοδότες

Alexandra Pagani - 10/06/2024 - 20:15

Ένας απαιτητικός και γκρινιάρης σύζυγος είναι πιθανόν να δημιουργήσει περισσότερο άγχος από ό,τι οι προϊστάμενοι και οι διευθυντές, όπως δείχνει βρετανική έρευνα. Συνολικά 58% των...

Το άγχος και η έλλειψη ύπνου “εξαφανίζουν” το χαμόγελο

Kontra Newsroom - 15/05/2024 - 22:30

Oταν το άγχος μας κατατρώει ή κοιμόμαστε άσχημα, μπορεί να επηρεαστεί ακόμη και το χαμόγελό μας, σύμφωνα με μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο...

Το βότανο που διώχνει το στρες, βελτιώνει τον ύπνο και ενισχύει την τεστοτερόνη

Λευτέρης Αναγνώστου - 14/03/2024 - 17:25

H ashwagandha (αζβαγκάνδα) ή Withania somnifera -γνωστή και ως «χειμερινό ινδικό κεράσι» ή «ινδικό τζινσένγκ»-, είναι ένα βότανο-πρωταγωνιστής της Αγιουρβέδα που ευδοκιμεί στην Ινδία το...

Οι πιο αγχωτικές χώρες στον κόσμο…Που βρίσκεται στην κατάταξη η Ελλάδα

Λευτέρης Αναγνώστου - 01/12/2023 - 18:16

Έρευνες που πραγματοποιήθηκαν το 2021 και το 2022 σε 122 χώρες σε όλο τον κόσμο, διαπίστωσαν ότι οι χώρες στις οποίες οι άνθρωποι ήταν...

Ποιές είναι οι 5 συνήθειες που εντείνουν το άγχος και τη νευρικότητά μας

Λευτέρης Αναγνώστου - 16/11/2023 - 16:55

Ηνευρικότητα και το άγχος είναι πολύ συνηθισμένα συναισθήματα, αλλά οι περισσότεροι θα θέλαμε να μην τα βιώνουμε ή τουλάχιστον να μην τα βιώνουμε τόσο συχνά. Ναι,...

12 3 Σελίδα 1 από 3